女性内分泌失调有哪些症状?

来源:温州新民妇产科医院时间:1970-01-01在线咨询点击:

核心提示:  内分泌紊乱,也叫内分泌失调。内分泌是我们人体的一个系统,一般会分泌多种激素来调节和维持我们人体的生理功能。当因为一些外部或者个人的原因导致了激素分泌异常,比如某些激素分泌太多而某些分泌太少,就

  内分泌紊乱,也叫内分泌失调。内分泌是我们人体的一个系统,一般会分泌多种激素来调节和维持我们人体的生理功能。当因为一些外部或者个人的原因导致了激素分泌异常,比如某些激素分泌太多而某些分泌太少,就会导致内分泌失调。内分泌失调更多见于女性,对于女性的影响尤其明显。

 女性内分泌失调有哪些症状?

 1、身体疲惫

 许多内分泌失调的女性经常感觉到腰酸腿软,没有力气,感觉十分的疲惫。虽然说当今社会,许多人都会感觉比较累,为了工作、生活、家庭。但是女性由于激素分泌失调导致的疲劳是很容易看出来的,一般是一整天都觉得很累,体力越来越差等。

 2、易怒失眠

 失眠也是其中一个症状,当女性的雌性激素等比较低的时候,盗汗等现象会让女性晚上经常醒来,睡眠不踏实。性格突然变得很暴躁,遇到一点小事就大发雷霆,很可能是内分泌功能紊乱(尤其是甲状腺功能亢进)导致的。

 3、皮肤糟糕

 一个人的内分泌出现问题,就会通过其他方式来予以表示,可能会突然性出现大量的色斑以及痘痘,皮肤也开始变的暗沉发黄,即便是更换再好品牌的护肤品,也依然不能拯救黄脸婆的现状,这个时候就需要考虑一下内分泌问题了。

 4、体重增加

 喝凉水都长肉的人不妨考虑一下内分泌情况,内分泌失调身体内的激素不稳定,很容易导致身体里的油脂、脂肪不能及时分解甚至排出去,长期在身体内部堆积肥胖自然而然就出现了。

 5、月经紊乱

 对于女性来说,较为直观证明内分泌失调的就是月经了,比如月经不规律,月经持续时间出现异常太长或者太短,甚至是经量也开始出现变化,当出现这种情况之后一定要引起重视。

 如何改善内分泌失调状况

 主要从两个方面入手,分别是饮食和锻炼。

 1、在饮食上,多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充蛋白质、维生素,同时多喝水也是很有必要的。

 2、在锻炼上,可以适当进行一些力所能及的运动,提高体质是目的。

 3、切忌睡眠,不要熬夜,熬夜对于内分泌失调是一个很重要的诱因,熬夜会让皮肤变得更差,还有可能导致其他疾病。

 4、控制好自己的情绪,不要太激动,要在心理上保持愉悦。亲人也要多多关心内分泌失调的女性。

 

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