月经不调危害主要有哪些

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核心提示:  月经不调的危害有哪些?这一点大家必须要把握,只有把握了月经不调的危害,才能够帮助大家积极的警惕这种疾病,进而帮助大家积极的恢复健康,接下来我们就对月经不调的危害做专业的解读。  月经不调的危害:

  月经不调的危害有哪些?这一点大家必须要把握,只有把握了月经不调的危害,才能够帮助大家积极的警惕这种疾病,进而帮助大家积极的恢复健康,接下来我们就对月经不调的危害做专业的解读。

  月经不调的危害:

  1 锻炼项目若选择不当,或运动量过大,超负荷时就有可能引起月经方面的异常,这是应当引起重视的。运动员在严格、认真的训练过程中,不少人月经会变得不规则,有的甚至完全停止。

  2 没有月经,一般并不会发生什么危险。但雌激素过低若超过 6个月以上,则可能会造成骨骼中的钙质流失,进而导致骨质疏松症。

  3 对于大多数女性来说,过度运动、减肥或压力等因素一旦停止,几个月后月经就能逐渐恢复正常。

  妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

  关于月经不调的危害,我们一定要正确的认识,只有把握了月经不调的危害,才能够帮助大家提高警惕,争取将月经不调的危害降低到最低。

 

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